מעגלי הקשבה
תוכן עניינים
אחד הדברים החשובים לאדם, זה שיקשיבו לו בעת בה הוא מגיע לפתוח את ליבו אל האחר. ולמרות, שלמרבית האנשים ישנה היכולת להקשיב באופן פיזי לשיח המתנהל עם הצד השני – מסתבר שלא כל אדם מסוגל להקשיב לדברים שלכם ולקבלם בפן הריגשי.
לפעמים, אנחנו מופתעים שדווקא האנשים הקרובים ביותר בחיינו, מתקשים להקשיב ל "אני המאמין" שלנו, ולשמוע אותנו מעבר למילותינו, לדעת להתמקד בעומק של המסר שלנו ולנסות ולהבין את עמדתנו.
לשם כך, התפתחה קהילת מעגלי ההקשבה שמפרידה בין ההקשבה הפיזית לאדם מסוים לבין ההקשבה הרגשית והעמוקה (ההקשבה האמיתית).
מעגלי הקשבה לילדים
אנשים מבוגרים רבים נוטים להקשיב לכל מה שיש לילד לספר, אך, לרוב מתקשים ליצור עימו את השיח הפתוח והמבין בכדי שהילד יצליח להיפתח. מעגלי הקשבה לילדים נועדו ליצור שיח אישי פתוח, מכבד ומכיל. שיח שבו ניתן להסביר את תפיסת העולם שלך, לשתף בכל, לדעת לקבל ולאהוב. תוכנית מעגלי הקשבה לילדים, נועדה לשתף יחד עם הילדים האחרים או לחילופין ילדים עם מבוגרים.
לפעמים, גם אנשי החינוך בבית הספר אינם מצליחים ליצור את השיח הפתוח והמקבל בסביבת הלמידה. תוכנית מעגלי ההקשבה לילדים נועדה לערב את הסביבה של הילדים לצורך יצירת סביבה מקבלת ומכילה. לרוב, גם הילד נראה לנו שליו ובסדר – אין זה אומר שכל שעל נפשו אכן מתקיים כסדרו. ילדים רבים אינם זוכים להקשבה אמיתית בחייהם. מרבית האנשים יכולים שלא לקחת ברצינות את מה שעל ליבם של הילדים, ועבור הילדים לפעמים גם הדברים הקטנים ביותר יכולים להיות מעצימים, ועלולים לפגוע ולפצוע את הנפש הצעירה. זאת אחת הסיבות, מדוע חשוב לקבל את הכלים שיסייעו לכם להיפתח עם הילד שלכם, ליצור את השיח הנפתח ובאמת להקשיב לאמת הפנימית של הילד, גם אם מדובר בילד קטן במיוחד.
זכרו שלכל אחד מאיתנו, ההשקפה היא שונה וכל אחד מאיתנו נמצא בשלב שונה בחייו – לכן, אל לנו לשפוט את הדברים של האחר.
החשיבות במעגלי הקשבה
למראית העין, פעילות מעגלי ההקשבה יכולה להראות כסדנה חד פעמית מעצימה, אך, חשוב לזכור את עקרונות מעגלי ההקשבה שמביאים את הפתיחות והקבלה אל תוך המעגל שיצרתם. כולנו חיים בחיי מהירות בלתי פוסקים והמרדף אחר ההצלחה, ההתקדמות בעבודה והפרנסה – לרוב, מרגיש כמו מרוץ בלתי פוסק ובטח שלמרבית האנשים אין את האפשרות להקשיב לאחר.
רובנו אף נתקלים במצבים שאין לנו זמן לשבת ולפרוק את מה שעל ליבנו, שלא נדבר על כך שלשבת ולהקשיב למישהו אחר באופן פתוח ומקבל. ולמרות זאת, מעגל ההקשבה מניע אותנו לעמוד בכללי המעגל ולאפשר לעצמנו להיחשף לעולם של רוגע, שקט, קבלה, הקשבה, אכפתיות והבנה. התהליך הקבוצתי של מעגל הקבלה יוצר דיאלוג בדרך השונה מהשיח היומיומי שלנו, ומתנהל כשיח הנטול משיפוטיות. עקרון המעגל גורס שבכל אחד מאיתנו טמונה החוכמה לדעת להקשיב ולקבל את החוויה והסיפור של הצד השני. המעגל מבקש מאיתנו לפרוץ את הגבולות הרגילים לנו ולאפשר לעצמנו להיפתח להליך חדש עבורנו, תהליך של טוהרה ופתיחת הנפש לאנשים שלצידנו – משהו שרובנו הגדול חוסם זאת מעצמו בחיי היומיום.
מעגלי הקשבה עם חברת תובנות
אנחנו מזמינים אתכם לקחת חלק בתוכנית מעגלי הקשבה אשר תעצים עבורכם את השיח עם האנשים הקרובים והחשובים ביותר בחייכם. תוכנית שתסייע לזוגיות שלכם לפרוח ולהתפתח, תוכנית מעשירה לאנשים שעובדים ביחד ותוכניות מעגל למשפחות. תוכנית מרגשת שפתוחה לכל האנשים המבוגרים והילדים, ונועדה לפתח אתכם ליכולות שמרביתכם עדיין לא הכרתם.